Wassersparen im Alltag: Duschkopf und Perlator
Warum Wassersparen im Alltag?
Wassersparen im Alltag beginnt im Bad. Der eigentliche Kostenfaktor ist dabei nicht das kalte Wasser, sondern das warme, denn das Aufheizen kostet Energie: Pro Liter, der von 10 auf 40 Grad steigt, braucht es rund 0,035 Kilowattstunden. Jeder Liter, den du nicht durch Duschkopf oder Armatur laufen lässt, spart deshalb doppelt, Wasser und Energie. Bevor du an große Umbauten denkst, lohnt sich also der Blick auf genau diese beiden Stellen. Sparbrausen arbeiten mit Luft. Ein Luftsprudler mischt Luft unter das Wasser, oder eine Drossel begrenzt die Menge, sodass der Strahl trotzdem voll wirkt, obwohl weniger hindurchläuft. Ältere Brausen schaffen oft 12 bis 15 Liter pro Minute, gute Sparmodelle bleiben bei 6 bis 9. Beim Kauf zählt zuerst die Angabe in Litern pro Minute, dazu das Gewinde, das in Deutschland meist M24 x 1 ist. Bei schwachem Leitungsdruck wirkt selbst ein gutes Sparmodell dünn, und dann liegt es an der Leitung, nicht an der Brause. Der Perlator sitzt vorn am Auslauf. Er ist ein kleines Sieb mit Luftzufuhr, das bei hartem Wasser am schnellsten verkalkt, weil sich der Kalk genau in den feinen Löchern festsetzt. Sobald der Strahl sich aufspaltet oder schwächer wird, schraubst du ihn ab, legst ihn etwa eine halbe Stunde in Haushaltsessig und bürstest die Löcher mit einer alten Zahnbürste nach. Glänzendes Chrom zeigt jeden Spritzer, gebürstete Edelstahloberflächen verzeihen Kalkflecken deutlich mehr. Brause, Perlator und Armatur in Chrom oder Edelstahl wirken wie aus einem Guss, ohne dass Bad oder Küche unruhig aussehen, wenn du die Teile aus einer Serie nimmst. Wassersparen im Alltag hält nur, wenn der Perlator sauber bleibt.Die Top-Auswahl im Vergleich
| Produkt | Ideal für | Preis | Bewertung | ||
|---|---|---|---|---|---|
 | ★ Bestbewertethansgrohe Luftsprudler Wasserhahn | Sparduschkopf mit Luftbeimischung wählen | 13,49 € | 4,8 ★1.413 Bewertungen | Ansehen |
 | VEHHE Duschkopf Wassersparend | Duschkopf mit Stopp-Taste nutzen | 14,94 € | 4,3 ★1.629 Bewertungen | Ansehen |
 | Günstigster Preis3 Stück Wasserhansip | Perlator am Waschbecken einschrauben | 4,63 € | 4,5 ★735 Bewertungen | Ansehen |
Welcher Duschkopf spart wirklich Wasser?
Zwölf Liter pro Minute. So viel läuft aus manchem alten Duschkopf durch. Die Angabe in Litern pro Minute steht auf fast jeder Verpackung und sagt mehr über den Verbrauch als das Design.
Sparduschkopf mit Luftbeimischung wählen
Wassersparen im Alltag beginnt am Auslass. Ein Sparduschkopf mit Luftbeimischung mischt über kleine Düsen Luft unter das Wasser, sodass der Strahl voll und weich wirkt, obwohl pro Minute deutlich weniger durch den Schlauch läuft. Achte auf die Angabe in Litern pro Minute, meist steht sie auf der Verpackung oder auf dem Brausekopf selbst. Unter neun Liter pro Minute gilt ein Kopf als sparsam, ältere Modelle liegen oft bei fünfzehn. Kalk setzt sich in den feinen Düsen fest und drosselt den Luftanteil, deshalb entkalkst du den Kopf bei hartem Wasser alle paar Monate in Essigwasser, etwa eine halbe Stunde lang. Liegt der Fließdruck, also der Wasserdruck an der Armatur, unter einem Bar, bleibt vom besten Kopf nur ein Rinnsal.
Duschkopf mit Stopp-Taste nutzen
Taste drücken, dann steht das Wasser. Beim Einseifen läuft sonst weiter Wasser über den Kopf, das ungenutzt im Abfluss verschwindet. Mit 9 Litern pro Minute summiert sich das bei einer Minute Einseifen auf rund 9 Liter pro Duschgang, und genau diese Menge hältst du mit einem Fingerdruck an. Nach der Pause kommt das Wasser erst kalt, weil die Leitung abgekühlt ist. Für Wassersparen im Alltag reicht das, solange kein Kalk im Ventil die Taste undicht macht.
Tipp
„Wähle einen Duschkopf mit klar angegebenem Durchfluss in Litern pro Minute, statt dich auf Werbeversprechen zu verlassen. Chrom oder Edelstahl passt zu fast jeder Armatur und hält die Farbwelt ruhig."
Perlator nachrüsten statt neue Armatur kaufen
Das Gewinde am Auslauf ist bei den meisten Küchen- und Waschtischarmaturen M24 x 1, also 24 Millimeter Durchmesser mit einer Steigung von einem Millimeter, und genau daran scheitert oder gelingt ein Strahlregler. Bevor du eine neue Armatur kaufst, prüf erst dieses Maß und den Durchfluss, denn Armaturen mit 6 Litern pro Minute oder weniger brauchen häufig nur einen passenden Regler.
Perlator am Waschbecken einschrauben
Rechne einmal grob nach. Ein Sparstrahl ist ein Perlator, also der Sieb-Einsatz an der Auslaufspitze, mit eingebautem Begrenzer, der den Durchfluss auf rund 6 Liter pro Minute drosselt, während ältere Armaturen oft deutlich mehr durchlassen. Für Wassersparen im Alltag reicht oft schon ein Handgriff am Auslauf. Mit der Hand gegen den Uhrzeigersinn löst du den alten Perlator, bei Kalk hilft Essig über Nacht. Passt der neue Strahlregler nicht, misst du das Außengewinde nach, meist sind es 24 Millimeter, und bei einem Durchlauferhitzer mit Mindestdurchfluss prüfst du lieber vorher die Herstellerangabe.
Strahlregler in der Küchenarmatur tauschen
Vorne am Auslauf sitzt das Sieb. Er mischt dem Strahl Luft bei, sodass er voll wirkt, obwohl deutlich weniger Wasser durchläuft, und genau dort liegt der Hebel für Wassersparen im Alltag. Vor dem Kauf misst du das Gewinde nach, bei Küchenarmaturen ist es meist M24 x 1. Vorher drehst du das Absperrventil unter der Spüle zu, dann löst du den alten Regler gegen den Uhrzeigersinn. Für das Paket 2 Stück Strahlregler M24 (24mm) aus Messing stehen 4,3 Sterne bei 918 Bewertungen.
Tipp
„Miss das Gewinde am Auslauf, bevor du einen Perlator bestellst. Denn ein falsches Maß passt nicht. Achte darauf, dass der Perlator die Strahlform deiner Armatur nicht verändert, sondern nur den Durchfluss begrenzt."
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Vier Düsen, vier Strahlwinkel: Rot 0 Grad, Gelb 15, Grün 25, Weiß 40. Der Winkel entscheidet oft mehr über das Ergebnis als die Bar-Zahl auf dem Typenschild, und genau daran scheitern die meisten Hobbyreiniger, weil sie aus Gewohnheit die Breitstrahldüse drauflassen.
Regenstrahl mit Sparfunktion einstellen
Wassersparen im Alltag beginnt am Kopf. Die meisten Regenbrausen haben einen Schieber oder Drehring, mit dem du zwischen einem weichen Sparstrahl und einem vollen Regenstrahl umschaltest, und der Sparstrahl liegt bei guten Modellen laut Datenblatt bei 6 bis 9 Liter pro Minute. Stell den Sparstrahl für Haare waschen und Einseifen ein. Dafür fühlt sich der Sparstrahl dünner an, und beim Abspülen des Shampoos brauchst du länger als mit dem vollen Strahl. Spritzt der Strahl trotzdem, liegt der Fließdruck oft über 5 bar, dann hilft ein Druckminderer im Hausanschluss, den ein Fachbetrieb einbaut.
Duschschlauch aus Edelstahl verlegen
Am Strahl entscheidet oft der Schlauch. Ein Edelstahlschlauch mit Geflechtmantel und 1,5 bis 1,75 Metern Länge hält seine Form, wenn er an der Wand zwischen Eckventil und Brausekopf ohne scharfe Biegung verläuft, und genau das macht den Strahl gleichmäßig. Knickt der Schlauch, fällt der Durchfluss ab und du drehst nach. Beim Wassersparen im Alltag zählt der Schlauch mehr als der Brausekopf, weil ein gequetschter Innenschlauch den Druck schluckt, den du sonst mit dem Hahn nachholst. Ob G 1/2 Zoll drauf steht, liest du am alten Schlauch ab.
Tipp
„Stelle die Strahlart so ein, dass der Strahl gleichmäßig verteilt, dann brauchst du weniger Nachspülen. Ein Schlauch ohne Knicke hält den Durchfluss konstant."
Wassersparen im Alltag beginnt mit kleinen Gewohnheiten
Ein Strahlregler entscheidet über den Verbrauch. Ältere Armaturen lassen oft 12 Liter pro Minute durch, ein Sparmodell mit 6 Litern fühlt sich im Alltag kaum anders an, und auf der Jahresabrechnung zeigt sich der Unterschied schon nach kurzer Zeit deutlich.
Duschzeit mit einer Sanduhr begrenzen
Stell die Sanduhr auf die Ablage. Ein Duschkopf, der rund 8 Liter pro Minute durchlässt, verbraucht in fünf Minuten etwa 40 Liter, und wer nach Gefühl duscht, bleibt schnell länger drin. Beim Wassersparen im Alltag zählt, dass du den Sand im Blick hast, ohne das Handy anzufassen. Achte auf einen festen Glasboden und einen Deckel, denn Sand, der nass wird, verklumpt und bleibt im Glas stecken. Ist die Hälfte durch, weißt du, dass du beim Einseifen das Wasser einmal abdrehen kannst.
Wasser beim Zähneputzen abstellen
Wassersparen im Alltag beginnt am Waschbecken. Wer beim Zähneputzen den Hahn laufen lässt, verbraucht bei einer üblichen Armatur mit sechs Litern pro Minute für die zwei Minuten Putzzeit gut zwölf Liter, obwohl er nur zum Ausspülen Wasser braucht. Beim Bürsten bleibt der Hahn zu. Nur zum Ausspülen kurz aufdrehen, dann sofort wieder zu. Die meisten Waschtischauslässe haben ein Außengewinde M24x1, dafür kaufst du einen passenden Strahlregler.
Eimer für Wasser vom Vorwärmen nutzen
Beim Duschen läuft erst kaltes Wasser. Eine Brause mit acht Litern pro Minute liefert in einer halben Minute rund vier Liter, und das läuft sonst ungenutzt in den Abfluss. Mit einem Zehn-Liter-Eimer fängst du den Strahl bis zum Warmwerden auf, und genau so klappt Wassersparen im Alltag. Nimm einen Kunststoffeimer mit glatter Innenwand, dann lässt er sich nach dem Putzen leicht auswaschen. Fürs Wischen und Gießen taugt es, zum Trinken nicht, und länger als einen Tag sollte es nicht stehen.
Tipp
„Lege dir für die Dusche einen festen Zeitrahmen fest, zum Beispiel mit einer Sanduhr auf der Ablage. Den Hahn beim Zähneputzen zuzudrehen ist eine Gewohnheit, die jeden Tag wirkt."
Welche Nachrüstteile den Durchfluss begrenzen?
Sechs Liter pro Minute ist im Handel der gängige Richtwert für Wasserspar-Perlatoren, und wenn du noch sparsamer werden willst, findest du genau hier die Nachrüstteile, die den Durchfluss weiter drosseln.
Durchflussbegrenzer zwischen Schlauch und Brause
Dazwischen sitzt ein kleiner Einsatz. Er begrenzt den Durchfluss auf einen festen Wert, je nach Stufe zwischen 4 und 12 Liter pro Minute. Wer Wassersparen im Alltag ernst nimmt, rüstet ihn nach, weil er ohne Umbau zwischen Schlauch und Brause passt, sofern das Gewinde auf beiden Seiten stimmt. Vor dem Kauf misst du den Anschluss nach, denn Standard-Brauseschläuche haben G1/2, also ein Rohrgewinde mit halbem Zoll Nenndurchmesser, und ein Einsatz in G3/4 braucht einen Adapter. Ein siebenstufiger Durchflussbegrenzer kommt auf 4,4 Sterne bei 35 Bewertungen, und wenn der Strahl nach Monaten dünner wird, ist meist Kalk im Sieb schuld.
Thermostat-Armatur mit Mengenregler
Wassersparen im Alltag beginnt am Mischer. Ein Thermostat hält die eingestellte Temperatur konstant, auch wenn im Haus gerade Kaltwasser gezogen wird. Am Thermostatkopf oder an der Armatur sitzt meist ein Stellrad, mit dem du den Durchfluss auf typisch 6 bis 9 Liter pro Minute begrenzt, was bei normalem Duschdruck kaum auffällt. Nicht jeder Mischer lässt sich nachrüsten, bei vielen Armaturen musst du den Thermostatkopf komplett tauschen. Wer den Regler ganz zudreht, bekommt einen schwachen Strahl und duscht am Ende länger.
Einhebelmischer auf Warmwasser begrenzen
Viele Einhebelmischer lassen sich deckeln. Dazu sitzt unter der Hebelkappe ein kleiner Anschlag, den du mit einem Innensechskant von 2 oder 2,5 Millimetern versetzt, bis der Hebel bei Warmwasser früher stoppt. Bei den meisten Modellen lässt sich die Kappe mit einem dünnen Schlitzschraubendreher vorsichtig abhebeln, ohne dass du den Mischer ausbauen musst. Probier danach beide Endstellungen durch, bevor du die Kappe wieder aufsteckst. Gerade fürs Wassersparen im Alltag zählt, dass der Hebel nicht mehr bis auf Anschlag Richtung Heiß kippt, wenn ein Kind allein unter der Dusche steht.
Tipp
„Prüfe vor dem Kauf, ob dein Armaturen-Set einen Mengenregler oder eine Begrenzung bietet, denn das ist oft schon eingebaut. Chrom oder Edelstahl bleibt als Farbwelt einheitlich."
Was davon wirklich zählt
Der Duschkopf kommt bei mir zuerst, weil die Dusche im Bad den größten Brocken verbraucht. Der Perlator, also das kleine Sieb am Auslauf des Waschbeckens, spart zwar auch, aber bei den paar Litern fürs Händewaschen merkst du das auf der Wasserrechnung kaum, und deshalb steht er bei mir erst danach an der Reihe. Der Haken am Luftsprudler-Duschkopf: Bei schwachem Druck im Haus fühlt sich der Strahl dünn an, und dann hilft kein Trick, dann musst du das Modell wechseln. Die Stopp-Taste bringt nur etwas, wenn du sie beim Einseifen auch wirklich drückst. Lass dir vorher den Fließdruck messen, also wie viel Wasser nachkommt, bevor du Geld für einen neuen Kopf ausgibst.
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Wie viel Wasser spart ein Sparduschkopf im Vergleich zu einem Standardkopf?
Der genaue Unterschied hängt von Modell und Wasserdruck ab, deshalb lohnt der Blick auf die Durchflussangabe in Litern pro Minute. Ein Sparduschkopf mit Luftbeimischung fühlt sich trotzdem kräftig an, weil die Luft das Wasser aufschäumt. Vergleiche die Angabe auf der Produktseite, nicht nur den Eindruck im Laden.
Was kostet ein Perlator?
Der Preis hängt vor allem von Material und Größe ab, Messing und Edelstahl liegen meist höher als Kunststoff. Den aktuellen Preis findest du bei den Produktempfehlungen im Beitrag. Wichtiger als der Preis ist, dass das Gewinde zu deiner Armatur passt.
Welches Gewinde hat mein Perlator?
Gängig sind M24 außen und M22 innen, dazu kommen Sonderformen bei älteren Armaturen. Miss den Außendurchmesser des Auslaufs mit einem Messschieber, bevor du bestellst. So vermeidest du Fehlkäufe.
Ist ein Sparduschkopf auch für Haare und Körper gut?
Ja, wenn du einen Strahl mit Luftbeimischung oder einen Regenstrahl mit Sparfunktion wählst. Die Verteilung bleibt gleichmäßig, sodass du beim Ausspülen nicht länger brauchst. Achte auf eine Strahlart, die du ohne Werkzeug umstellen kannst.
Warum ist warmes Wasser beim Sparen so wichtig?
Das Aufheizen von Wasser braucht im Bad den meisten Energieeinsatz, deshalb wirkt jede gesparte Menge Warmwasser doppelt. Ein Perlator am Waschbecken spart Wasser und Energie gleichzeitig. Vermeide es, den Durchfluss durch dauerhaft voll aufgedrehtes Warmwasser auszugleichen.
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Mehr dazu: Strom sparen im Alltag: 10 einfache Gewohnheiten
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